Bücherei der Verbandsgemeinde Eisenberg (Pfalz), Mediensuche

Ergebnis Ihrer Suche sind 24 Treffer (sortiert nach Autor, Titel):

Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
	Reiki Schauen - Zuhören - Entspannen Flex Media Entertainment (2005) Standort: Vck REI Schlagworte: Entspannungs-Musik, Körper & Geist, Meditation, Reiki Details hier Inhalt: Diese DVD verhilft Ihnen zu neuer Lebensenergie.Lassen Sie zum Klang meditativer Musik die Seele baumeln und finden Sie Ruhe und Gelassenheit während Sie dem ruhigen Fluss der Bilder folgen. Auch unterwegs kann Sie die Musik begleiten - auf einer eigenen Audio-CD. Systematik: Vck Umfang: 62 Min. Standort: Vck REI ISBN: 978-3-8331-0471-8	Vck 0	DVD Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Ahrens, Angelika	Belastbar & fit Kopf frei in wenigen Minuten Ueberreuter Verlag GmH, Berlin (2018) Standort: Vck AHR Schlagworte: Brain-Food, Entspanngungsübungen, Fit, Konzentrationsübung, Körper & Geist, Meditation, Streßbewältigung, gesund Details hier Inhalt: Täglich hetzen wir von einem Termin zum nächsten - auch in der Freizeit. Wie wir den Kopf in wenigen Minuten frei bekommen, neue Energie tanken und entspannen können, zeigt Angelika Ahrens mit ihrer Belastbar und fit-Methode. Sie verbindet neueste medizinische Erkenntnisse mit alten Yoga- und Qi-Gong-Traditionen zu kurzen Übungen, die sofort wirken. Kein Vorwissen nötig. Systematik: Vck Umfang: 267 S. ; farb. Ill. Standort: Vck AHR ISBN: 978-3-8000-7699-4	Vck 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Breitner, Anneliese	Kraftvoll in den Tag Energiefluss aktivieren Komplett-Media (2009) Schlagworte: Meditation, Psychische Energie Details hier Inhalt: Manchmal kommt es vor, dass sich der Staub des Alltags besonders dick auf unsere Seele legt, unsere Kräfte blockiert und den körpereigenen Energiehaushalt ins Wanken bringt. Nehmen Sie sich eine Auszeit für eine energievolle Reise zu Ihren Kraftzentren. Schöpfen Sie wieder neue Lebensfreude aus dem Quell Ihrer Mitte. Die beiden Meditationen unterstützen Sie dabei, den Energiefluss in Ihrem Körper zu aktivieren. Umfang: 40 Min. ISBN: 978-3-8312-6377-6	0	Audio zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Verbandsgemeindebücherei Eisenberg In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Breitner, Anneliese	Musik zur Tiefenentspannung zentrieren und meditieren Komplett-Media (2009) Schlagworte: Entspannung, Meditation Details hier Inhalt: Musik berührt, öffnet, lässt uns entspannen und abschalten. Die Klänge diesem E- Audio unterstützen dabei, unsere Wahrnehmung zu erhöhen und den Weg in unser inneres Kraftzentrum zu finden. Sie können die Musik für Ihre persönlichen Meditationsreisen verwenden, in kreativen Prozessen unbewusste Inspiration wecken, im Sport Ihre Aufmerksamkeit auf Ihren Körper fokussieren. Umfang: 43 Min. ISBN: 978-3-8312-6376-9	0	Audio zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Verbandsgemeindebücherei Eisenberg In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Breitner, Anneliese	Vertrauen finden Komplett-Media (2009) Schlagworte: Meditation, Selbstbewusstsein Details hier Inhalt: Glaubenssätze und Wertvorstellungen werden bereits in der Kindheit entwickelt, um die Liebe und Anerkennung unserer Eltern zu bekommen. Manche dieser Glaubenssätze können sich so in unser Verhaltensmuster einprägen, dass wir auch als Erwachsene versuchen, es allen recht zu machen, beruflich wie privat. Die beiden Meditationsreisen unterstützen dabei, inneres Vertrauen zu stärken und Kontrollmuster loszulassen. Umfang: 41 Min. ISBN: 978-3-8312-6375-2	0	Audio zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Verbandsgemeindebücherei Eisenberg In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Eichler, Bernhard A.	Meditations-Übungen in Text und Musik ZYX Music (2009) Schlagworte: Hörbuch, Meditation, Übung Details hier Inhalt: Meditations-Übungen in Text und Musik: Mantras und Chakren sind Bestandteil dieses Entspannungs-E-Audios, die, von beruhigender Musik untermalt, den Hörer der Beruhigung und völligen Gelöstheit einen Schritt näher bringt. Umfang: 55 Min. ISBN: 978-3-86549-763-5	0	Audio zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Verbandsgemeindebücherei Eisenberg In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Eichler, Bernhard A.	Neue Meditations-Übungen in Text und Musik ZYX Music (2009) Schlagworte: Meditation, Musik, Übung Details hier Inhalt: Entspannung Pur: Neue Meditationsübungen in Text und Musik: Mantras und Chakren sind Bestandteil dieses Entspannungs-E-Audios, die, von beruhigender Musik untermalt, den Hörer der Ruhe und völligen Gelöstheit einen Schritt näher bringt. Umfang: 65 Min.		Audio zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Verbandsgemeindebücherei Eisenberg In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Engel, Siegbert	Der zuverlässige Gesundheitsberater Stressfrei in 15 Minuten 8 Kurzprogramme für Körper und Geist BLV, München (2007) Standort: Vck ENG Schlagworte: Bewegung, Gesundheit, Körper & Geist, Meditation, Stress, Übungen Details hier Inhalt: Übungsprogramme, bestehend aus Bewegung und Entspannung, für den schnellen Ausstieg aus der Stressspirale Systematik: Vck Umfang: kart., 95 S., mit farb. Abb. Standort: Vck ENG ISBN: 978-3-8354-0127-3	Vck 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 29.05.2024 Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Eßwein, Jan	Achtsamkeitstraining - das Basisprogramm das Grundprogramm zum Einsteigen Gräfe und Unzer (2013) Schlagworte: Achtsamkeit, Meditation, Übungssammlung Details hier Inhalt: Achtsamkeit - die Zauberkraft, die Sie wach und entspannt durch den Alltag gehen lässt! Lernen Sie, den Autopiloten abzuschalten und den gegenwärtigen Moment auszukosten. Was Sie mit dem Basisprogramm Achtsamkeit erreichen können: - Sich selbst und die Welt bewusster wahrnehmen - Den Augenblick genießen lernen - Im Chaos des (Arbeits-)Alltags die eigene Mitte finden - Im Stress klar und gelassen bleiben - Die Kommunikation mit anderen positiv verändern - Gedanken und Gefühle besser im Griff haben - Hinderliche Verhaltensmuster ändern - Schmerzen und andere Beschwerden reduzieren - Körper und Geist tief entspannen - Ruhiger, konzentrierter, zufriedener werden Umfang: 28 S. zahlr. Ill. ISBN: 978-3-8338-3954-2	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Verbandsgemeindebücherei Eisenberg In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Feuerstein, Georg; Payne, Larry	Yoga für Dummies Wiley-VCH, Weinheim (2011) Standort: Vck FEU Schlagworte: Entspannung, Körper & Geist, Meditation Details hier Inhalt: Dieses Buch erläutert die Kraft des Yoga als Weg zur Stressreduzierung, zum bewussten Atmen und zur Meditation. Anfänger sowie Fortgeschrittene erfahren wie sie ihr persönliches Yoga - Programm mit entspannender Meditation gestalten. Die DVD zeigt Yoga - Übungen und hilft, das Gelernte gleich umzusetzen. Übers. aus dem Amerikanischen von Reinhard Christiansen und Birgit Strunz Systematik: Vck Umfang: 398 S. :zahlr. ill. + DVD 80 Min. Standort: Vck FEU ISBN: 978-3-527-70831-4	Vck 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Franckh, Pierre	Einfach erfolgreich sein Meditationen und Affirmationen Arkana Verlag: Verlagsgruppe Random House GmbH (2012) Schlagworte: Affirmation, Erfolg, Lebensführung, Meditation Details hier Inhalt: Das Audioprogramm zu "Einfach erfolgreich sein" Pierre Franckh zeigt in "Einfach erfolgreich sein", dass Erfolg wesentlich mehr ist als die Suche nach Anerkennung oder Geld. Erfolgreich sein heißt für ihn, den eigenen Lebensplan zu entdecken und diesem Ruf zu folgen. Dabei ist es hilfreich, eine ganz neue Sichtweise auf unsere Erfolge zu entwickeln und sie wertschätzen zu lernen. Umfang: 68 Min. ISBN: 978-3-442-34099-6	0	Audio zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Verbandsgemeindebücherei Eisenberg In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Govinda, Kalashatra	Chakra-Meditationen das praktische Programm zur Harmonisierung der sieben Chakras Irisiana Verlag: Verlagsgruppe Random House GmbH (2012) Schlagworte: Chakra, Heilung, Meditation Details hier Inhalt: Autogenes Heilen und Chakra-Lehre Der große Chakra-Experte Kalashatra Govinda verknüpft die Technik des Autogenen Heilens mit der altindischen Chakra-Lehre. Er bietet für jedes Chakra eine Heilmeditation an, die heilsam und stresslösend wirkt. Körperliche Beschwerden wie Allergien, Kopf- und Rückenschmerzen können dadurch gelindert werden. Die meditativen Reisen sorgen zudem für seelisches Gleichgewicht. Auf dieser über 70-minütigen CD werden geführte Meditationen geboten. Die musikalische Untermalung ist auf die sieben Chakras abgestimmt. Dabei wurden Instrumente, Tonarten und Klänge verwendet, die mit den Chakras korrespondieren und die heilende Wirkung verstärken. Spielzeit ca. 72 Minuten Umfang: 72 Min. ISBN: 978-3-424-15210-4	0	Audio zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Verbandsgemeindebücherei Eisenberg In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hajeski, Nancy	501 Yoga Übungen Erstellen Sie Ihr Individuelles Yoga-Programm und Stärken Sie Körper und Geist Ars Scribendi Verlag, Etten-Leur/Niederlande (2018) Standort: Vck HAJ Schlagworte: Beweglichkeit, Entspannung, Körper & Geist, Meditation Details hier Inhalt: 501 Yoga-Übungen bietet eine große Auswahl an Stellungen, die Ihre Körperenergie stärken, Ihre Ausdauer verbessern und die Kraft in Rücken, Armen, Schultern, Beinen und Bauchmuskeln steigern. Yoga wirkt sich positiv auf das kardiovaskuläre, lymphatische, nervöse und endokrine System aus, verbessert die Flexibilität und das Gleichgewicht und stärkt das Bewusstsein für die körperlichen Fähigkeiten. Jede Yogastellung in diesem 192-seitigen Buch enthält Abbildungen und klare, detaillierte Anweisungen. Alle Haupt-Stellungsarten bieten zudem informative anatomische Illustrationen, die sowohl die primär als auch die sekundär arbeitenden Muskeln hervorheben. Zudem gibt es Tipps zur richtigen Haltung, um ein sicheres und effizientes Training sicherzustellen. Systematik: Vck Umfang: 192 S. Standort: Vck HAJ ISBN: 978-94-6359-257-4	Vck 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 31.05.2024 Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hay, Louise	Meditationen für Körper & Seele das Programm gegen negative Gedankenmuster Hörbuch Hamburg (2010) Schlagworte: Meditation, Ratgeber Details hier Inhalt: Häufig wird unser Leben von negativen Gedankenmustern bestimmt, die immer wieder in negativen Erlebnissen ihre Bestätigung suchen und finden. Mit ihren Meditationen gibt Louise Hay hilfreiche Schlüssel, um diese alten Muster zu erkennen und aufzulösen, die Vergangenheit und sich selbst zu akzeptieren und wieder Vertrauen in die positiven Kräfte des Lebens zu gewinnen. Diese CD zu einem der erfolgreichsten Bücher von Louise Hay enthält zu allen belastenden Gedankenmustern eine liebevolle Meditation mit einem Affirmationsmantra - von A wie Altern bis Z wie Zeit. Umfang: 66 Min. ISBN: 978-3-8449-0289-1	0	Audio zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Verbandsgemeindebücherei Eisenberg In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Iding, Doris	Der kleine Achtsamkeitscoach [wie Sie im Jetzt ankommen und zu wahrer Gelassenheit finden] Gräfe und Unzer (2012) Schlagworte: Achtsamkeit, Lebensführung, Meditation, Ratgeber Details hier Inhalt: Ausgeglichen, kraftvoll und entspannt leben, wer wollte das nicht? Achtsamkeit heißt hier das Zauberwort. Für einen entschleunigten Alltag, liebevollere Beziehungen sowie mehr Bewusstheit und Intensität in jedem Augenblick. Der kleine Achtsamkeitscoach führt sanft und in kleinen Schritten zu einer achtsamen inneren Haltung. So schaltet man Stress am effektivsten aus und kurbelt gleichzeitig die Lebensfreude an. Klassische Achtsamkeitsmeditationen und viele kleine Alltagsübungen machen den Einstieg leicht. Mit Übungsplänen für 4 oder 8 Wochen. Umfang: 81 S. ISBN: 978-3-8338-3349-6	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Verbandsgemeindebücherei Eisenberg In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Johnstone, Matthew	Den Geist beruhigen Eine illustrierte Einführung in die Meditation hörkunst bei kunstmann, München (2012) Standort: Vck JOH Schlagworte: Anfänger, Atemtechnik, Körper & Geist, Meditation Details hier Inhalt: Der Taucher in der Stille der Tiefsee, der Raumfahrer in der Weite des Weltraums, der hilfreiche Mantra Schnurrbart: M. Johnstone setzt die in der Meditation gern angewandte Methode der Visualisierung in frische,oft witzige Bilder um, die sich direkt erschließen und tief ins Bewusstsein einsickern - und gibt auf diese Weise eine sehr besondere Einführung in diese jahrhundertealte Technik der Entspannung und Zentrierung. Systematik: Vck Umfang: o., A. ; farb. Ill. Standort: Vck JOH ISBN: 978-3-88897-791-6	Vck 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Mozart	Sony classical. Mozart zur Meditation. Musik für besinnliche Stunden. Sony Music (1999) Standort: C 7 MOZ Schlagworte: Biographien & Die schönen Künste, Meditation, Mozart Details hier Inhalt: Musik zum meditieren. Systematik: C 7 Standort: C 7 MOZ ISBN: 978-974-9539-02-6	C 7 0	Hörbuch Erwachsene Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Nidiaye, Safi	Aufwachen und Lachen der einfache Weg zur Freiheit von Ärger, Angst und Leid Hörbuch Hamburg (2010) Schlagworte: Lebensführung, Meditation, Ratgeber Details hier Inhalt: Vier Übungen zu der von Safi Nidaye entwickelten, körperzentrierten Herzensarbeit, die so angelegt sind, dass man sie auch ohne Lektüre der Bücher praktizieren kann. Sie erlauben, die Kraft im Herzen zu finden und dem Leben Balance, Heiterkeit und Ruhe zurückzugeben. Das ideale Programm gegen Stress und Frust im Alltag. Umfang: 61 Min. ISBN: 978-3-8449-0298-3	0	Audio zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Verbandsgemeindebücherei Eisenberg In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Rinpoche, Sogyal	Das Tibetische Buch vom Leben und vom Sterben Mit einem Vorwort des Dalai Lama Fischer, Frankfurt/M (2004) Standort: Lbm RIN Schlagworte: Buddhismus, Körper & Geist, Meditation, Tibet, Tod, sterben Details hier Inhalt: Ein Schlüssel zum tieferen Verständnis von Leben und Tod Systematik: Lbm Umfang: 511 S. Standort: Lbm RIN ISBN: 978-3-502-61113-4	Lbm 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schneider, Maren	Crashkurs Meditation Anleitung für Ungeduldige ... garantiert ohne Schnickschnack Gräfe und Unzer (2014) Schlagworte: Achtsamkeit, Meditation, Stressbewältigung, Übung Details hier Inhalt: Wer schon längst mal lernen wollte zu meditieren, aber immer wieder zurück davor geschreckt ist, weil er sich für unfähig hält, einfach ruhig zu sitzen, für den gibt es jetzt das richtige Buch: Der Crashkurs Meditation führt einen Schritt für Schritt in acht Wochen von ganz einfachen Konzentrations- und Wahrnehmungsübungen hin zu verschiedenen Meditationen und Achtsamkeitsübungen für den Alltag. Dabei werden Störfaktoren wie Geräusche, kreisende Gedanken, unangenehme Körperempfindungen oder Gefühle zum Gegenstand der Meditation gemacht und so didaktisch raffiniert integriert. Auf diese Weise bringt die erfahrene Meditationslehrerin und Buchautorin Maren Schneider jeden zum Meditieren - und das mit Spaß an der Sache. Ein modernes, ungewöhnliches und doch übersichtliches Layout sowie freche Illustrationen unterstreichen den besonderen Charakter dieses Buches. Umfang: 59 S. Ill. (farb.) ISBN: 978-3-8338-4517-8	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Verbandsgemeindebücherei Eisenberg In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Strunz, Ulrich	Laufend gesund So mobilisieren Sie die heilende Kraft des Körpers Random-House GmbH, München (2012) Standort: Ybk STR Schlagworte: Freizeit, Immunsystem, Laufen, Meditation, Sport Details hier Inhalt: Erfahren Sie, warum Laufen & Meditation die Medizin des Jahrhunderts ist. Lesen Sie, wie Sie zum Genussläufer werden können. Für immer schlank und gesund - wie meditatives Laufen Ihren Stoffwechsel anfeuert, das Immunsystem stärkt und die Gefäße putzt. Wie Ihr Lauf mit enfachen Techniken zum Glückslauf wird. Systematik: Ybk Umfang: 239 S. Standort: Ybk STR ISBN: 978-3-453-20011-1	Ybk 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Summer Steve; Winter Pete	Tinnitus Instrumentalmusik zur Linderung Weltbild Imagine, Augsburg (2005) Standort: C 7 Vel TIN Schlagworte: Entspannung, Instrumentalmusik, Meditation, Tinnitus Details hier Inhalt: Instrumentalmusik zur Entspannung und Linderung von Tinnitus! Systematik: C 7, , Vel Umfang: 1 CD Standort: C 7 Vel TIN	C 7, Vel	Hörbuch Erwachsene	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Winter, Pete; Bender, Mark	Autogenes Training Mehr Ruhe und Gelassenheit Weltbild imagine, Augsburg (2005) Standort: C 7 WIN Schlagworte: Autogenes Training, Entspannung, Meditation, Wohlbefinden Details hier Inhalt: Musik zu Autogenem Training Systematik: C 7 Umfang: 1 CD Standort: C 7 WIN	C 7	Hörbuch Erwachsene	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wittstamm, Willem	Gräfe und Unzer Yoga für Späteinsteiger Gräfe u. Unzer, München (2019) Standort: Vck WIT Schlagworte: Beweglichkeit, Entspannung, Körper & Geist, Meditation Details hier Inhalt: Die Weisheit des Yoga war schon immer die Weisheit des Alters. Auch ohne akrobatische Stellungen und hippes Studio gibt Ihnen Yoga das, was Sie jetzt brauchen: -- Eine verbesserte Balance und Koordinationsfähigkeit -- Eine aufrechte und bewegliche Wirbelsäule -- Ein erhöhtes Lungenvolumen -- Entlastung bei Schmerzen des Bewegungsapparats -- Ausreichend Ruhe und Gelassenheit für die zweite Lebenshälfte Alle Übungen und zusätzliche Meditationen finden Sie auf der DVD. Üben Sie zusammen mit dem Autor, der Ihnen alle Teilschritte langsam vormacht und Sie auf Ihrem Yoga-Weg zu mehr Vitalität und Wohlbefinden begleitet. Systematik: Vck Umfang: 80 S.:ill.(farb.) Standort: Vck WIT ISBN: 978-3-8338-6864-1	Vck 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...