Bücherei der Verbandsgemeinde Eisenberg (Pfalz), Mediensuche

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	Ballettmusik für Kids Pirouetten und Sprünge ZYX Music (2007) Schlagworte: Ballett, Bewegung, Musik Details hier Inhalt: Endlich ins Ballett! Kaum sind die lieben Töchter 3 Jahre alt, können sie es nicht abwarten, ihren ersten Tutu überzustreifen und zu Giselle zu werden! Da aber von der Hauptrolle im Feuervogel, Schwanensee oder Romeo und Julia harte Arbeit steht, präsentiert ZYX die ideale Übung für Primadonnen in spe: Ballettmusik für Kids!. Umfang: 61 Min.		Musik zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Verbandsgemeindebücherei Eisenberg In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bosler, Caron	Dance Fitness für jeden Tag 15 Minuten Coventgarden bei Dorling Kindersley, München (2009) Standort: Ybk BOS Schlagworte: Abnehmen, Ballett, Beweglichkeit, Bewegung, Freizeit, Jazz Dance, Salsa, Sport, Street Dance, Tanzen Details hier Inhalt: Ratgeber, wie Sie mit täglichem Tanz fit werden und bleiben. Systematik: Ybk Umfang: kt., 128 S., farb. ill Standort: Ybk BOS ISBN: 978-3-8310-1366-1	Ybk 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Carle, Eric	Von Kopf bis Fuß Gerstenberg Verlag, Hildesheim (2011) Standort: 1 CAR Schlagworte: Bewegung, Bilderbuch Details hier Inhalt: Einen Buckel machen, die Hüften schwingen, mit den Füßen stampfen... Klar, das können Kinder auch! - Ein lustiges Bewegungsbuch für Kinder ab 2 Jahren! - Systematik: 1 Umfang: überw. farbig ill. Standort: 1 CAR ISBN: 978-3-8369-4923-1	1 0	Kinder-/Jugendbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Choudhury, Bipasha	Superchecker Der Mensch Dorling Kindersley Verlag GmbH, München (2019) Standort: 6.7 CHO Schlagworte: Auge, Bakterien, Bewegung, Gefühle, Gehör, Gene, Gesundheit, Herz, Knochen, Körper & Geist, Muskelkraft, Sinne, Viren und Bakterien, Virus, Zähne, atmen Details hier Inhalt: Mit dem trendigen Kinderbuch den menschlichen Körper entdecken! Ob geniales Gehirn, stabiles Skelett oder starke Muskeln - der menschliche Körper ist einfach faszinierend! Jetzt können Grundschulkinder ab 7 Jahren den Aufbau und die Funktionsweise des Körpers auf eine originelle Art selbst erkunden. "Superchecker! Der Mensch" lädt sie zu einer Entdeckungstour ein: Was geschieht, wenn wir wachsen? Welche Aufgaben hat das Herz? Wie können wir Geräusche wahrnehmen? Dieser Band der Sachbuchreihe liefert die Antworten: Hier gibt's Wissen für Kinder - einzigartig, witzig und kurzweilig verpackt. Besonders cool: Im Buch erzählt ein lustiger Comic davon, wie tapfere Blutkörperchen einen fiesen Viren-Angriff abwehren. Systematik: 6.7 Umfang: 64 S.:überw.ill.(farb.) Standort: 6.7 CHO ISBN: 978-3-8310-3817-6	6.7 0	Kinder-/Jugendbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 08.06.2024 Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Delp, Christoph	Perfektes Training für Bauch und Rücken Pietsch-Verl., Stuttgart (2013) Standort: Ybk DEL Schlagworte: Bauch, Bauchmuskulatur, Bauchtraining, Bewegung, Freizeit, Rücken, Rückenmuskeln, Rückenschule, Sport Details hier Inhalt: Bewährte, aber effektive Übungen für einen straffen Bauch und gesunden Rücken. Step-by-step-Ratgeber mit Übungen und Workouts. Systematik: Ybk Umfang: kt., 111 S. Standort: Ybk DEL ISBN: 978-3-613-50736-4	Ybk 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Despeghel-Schöne, Dr. Michael	Fitness für faule Säcke Egmont vgs, Köln (2003) Standort: Ybk DES Schlagworte: Bewegung, Ernährung, Fitness, Freizeit, Gymnastik, Sport Details hier Inhalt: Dieses Buch enthält das Präventivprogramm für alle, die müssten, aber nicht wollen! Systematik: Ybk Umfang: 142 S., teilw. ill. Standort: Ybk DES	Ybk	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Dienstmann, Ronald	Laufen, werfen, balancieren 111 Spiele-Hits zur Motorikförderung Verlag an der Ruhr, Mülheim an der Ruhr (2009) Standort: Ybl DIE Schlagworte: Bewegung, Freizeit, Förderung, Kinder, Spiele, Sport, Turnen Details hier Inhalt: Tipps und Anregungen zur Entwicklung kindlicher motorischer Fähigkeiten. Systematik: Ybl Umfang: kt., 175 S., ill. Standort: Ybl DIE ISBN: 978-3-8346-0560-3	Ybl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Droop, Constanza	Wieso? Weshalb? Warum? junior Turnen, tanzen, Musik machen (Band 71) Ravensburger Buchverl. [u.a.], Ravensburg [u.a.] (2021) Standort: 4.3 DRO Schlagworte: Ballett, Bewegung, Yoga Details hier Inhalt: -Welche Kleidung trägst du beim Sport? -Was passiert beim Kinderturnen? -Womit wird Musik gemacht? Systematik: 4.3 Umfang: o. Sz.: ill.(farb.) Standort: 4.3 DRO ISBN: 978-3-473-32988-5	4.3 0	Kinder-/Jugendbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 29.05.2024 Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Engel, Siegbert	Der zuverlässige Gesundheitsberater Stressfrei in 15 Minuten 8 Kurzprogramme für Körper und Geist BLV, München (2007) Standort: Vck ENG Schlagworte: Bewegung, Gesundheit, Körper & Geist, Meditation, Stress, Übungen Details hier Inhalt: Übungsprogramme, bestehend aus Bewegung und Entspannung, für den schnellen Ausstieg aus der Stressspirale Systematik: Vck Umfang: kart., 95 S., mit farb. Abb. Standort: Vck ENG ISBN: 978-3-8354-0127-3	Vck 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 29.05.2024 Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Finken, Tanja; Franck, Cornelia	Hier bewegt sich was Turnen macht Schlau! Kinderturnen in Kindergarten, Schule und Verein! Meyer & Meyer, Aachen (2013) Standort: Yb FIN Schlagworte: Bewegung, Bewegungsspiele, Freizeit, Sport, Turnen Details hier Inhalt: Sammlung abwechslungsreicher und fantasievoller Spiele, Bewegungsgeschichten und Kreativaktionen zu den Themen Lernanregung und spielerisch-kreativer Umgang mit Zahlen, Farben und Formen, Buchstaben und Wörtern. Dieses Buch enthält wiederum nach bewährtem Muster eine Sammlung abwechslungsreicher und fantasievoller Spiele, Bewegungsgeschichten und Kreativaktionen, diesmal zum Thema "Lernanregung und spielerisch-kreativer Umgang mit Zahlen, Farben und Formen, Buchstaben und Wörtern". Die gut erklärten und relativ einfach umzusetzenden Spielideen sind sowohl für den Einsatz in Kindergarten als auch in Grundschule und Verein geeignet. Systematik: Yb Umfang: 95 S.:zahlr. ill.(farb.) Standort: Yb FIN ISBN: 978-3-89899-498-9	Yb 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 29.05.2024 Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Frampton, Roger	Stretch 7x dehnen am Tag. Schmerzfrei und beweglich von Kopf bis Fuß riva Verlag, München (2022) Standort: Ybk FRA Schlagworte: Beweglichkeit, Bewegung, Fit und gesund, Freizeit, Ratgeber, Übungen Details hier Inhalt: Frampton zeigt: Sieben Minuten dehnen am Tag können bereits ausreichen. Sein simples Konzept basiert auf sieben grundlegenden Bewegungsabläufen, mit denen du Haltungsschäden korrigieren und die Funktionalität und Mobilität deines Körpers wieder komplett herstellen kannst. Mit einfachen und regelmäßigen Rotations-, Stretch-, und Balanceübungen verbesserst du die Beweglichkeit, löst Verspannungen und beseitigst lästige Schmerzen endgültig. Hol dir damit deine Bewegungsfreiheit zurück ! Systematik: Ybk Umfang: 143 S.:ill.(farb.) Standort: Ybk FRA ISBN: 978-3-7423-2066-7	Ybk 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Froböse, Ingo Prof. Dr.	Rücken-Akut-Training Mit Bewegung zu einem schmerzfreien Alltag Gräfe und Unzer, München (2013) Standort: Vel FRO Schlagworte: Bewegung, Gesundheit, Körper & Geist, Rückenleiden, Rückenschmerzen, Rückenschule, Sport, Training, Übungen Details hier Inhalt: Schmerzfrei durch Sofort- und Langzeitstrategie. Kräftigungsübungen, Übungsfolgen für Schwangere, Autofahrer und Hexenschuß-Geplagte. Systematik: Vel Umfang: 80 S. ; farb. ill. ; 1 DVD Standort: Vel FRO ISBN: 978-3-8338-2902-4	Vel 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Gärtner, Daniel	Functional Training Das revolutionäre 5-Dimensionen-Konzept blv, München (2015) Standort: Ybk GÄR Schlagworte: Bewegung, Fitness, Freizeit, Sport, Training Details hier Inhalt: Das ästhetische Erscheinungsbild erfolgreicher Sportler beruht auf einem gezielten Training und einer harmonischen Kombination von fünf Dimensionen: Koordination, Beweglichkeit, Kraft, Schnelligkeit und Audauer. Dieses Buch ermöglicht Ihnen, solch ein Sportler zu werden. Ihr Leistungsniveau wird langfristig und gleichmäßig aufgebaut - eine stabile Grundlage für Ihre ganzheitliche Fitness. Systematik: Ybk Umfang: 175 S. Standort: Ybk GÄR ISBN: 978-3-8354-1382-5	Ybk 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Grüger, Constanze	Bewegungsspiele für eine gesunde Entwicklung Psychomotorische Aktivitäten für Drinnen und Draußen zur Förderung kindlicher Fähigkeiten und Fertigkeiten Ökotopia, Münster (2002) Standort: Ybl GRÜ Schlagworte: Beweglichkeit, Bewegung, Bewegungsspiele, Freizeit, Förderung, Konzentration, Koordination, Sport, Turnen Details hier Inhalt: Dieses Buch bietet eine Fülle von kindgerechten Bewegungsspielen, die eine differenzierte Förderung von Konzentration, Gleichgewicht, Koordination, Geschicklichkeit usw. ermöglichen. Systematik: Ybl Umfang: 100 S., teilw. bebil. Standort: Ybl GRÜ ISBN: 978-3-936286-00-7	Ybl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Herrmann, Heike	Wissen Genial Der Mensch (Band 5) Schwager & Steinlein Verlag GmbH, Köln (2015) Standort: 4.3 HER Schlagworte: Auge, Bewegung, Darm, Ernährung, Erste Hilfe, Verletzungen, Gene, Gesundheit, Hormone, Immunsystem, Körper, Mensch, Pubertät, Sexualität, Sinne, Sinnesorgane, Skelett, Sport, Zähne Details hier Inhalt: Knochenbau, Herz und Kreislauf, Nerven und Gehirn, Atmung und Immunsystem und die Verdauung - dieses spannende Sachbuch bietet einen umfassenden Einblick in die faszinierende Körpersysteme des Menschen. Von den Sinnesorgannen bis zur Fortpflanzung den Aufbau und die Funktionsweisen des menschlichen Körpers. Systematik: 4.3 Umfang: 47 S.:überw.ill.(farb.) Standort: 4.3 HER ISBN: 978-3-86233-372-1	4.3 0	Kinder-/Jugendbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lutz, Horst	Life Kinetik Gehirntraining durch Bewegung blv, München (2012) Standort: Ybk LUT Schlagworte: Bewegung, Freizeit, Gehirnjogging, Sport, Übungen Details hier Inhalt: Das einzigartige LifeKinetik®-Programm für jedermann auch von Profisportlern geschätzt · Bewegungsübungen, die neue Verbindungen zwischen den Gehirnzellen schaffen, das geistige Potenzial steigern und die Leistung fördern · Mit Studien über die enorme Steigerung der Konzentrationsfähigkeit durch LifeKinetik® · Extra: CD zum Üben, das abwechslungsreiche Programm lotsen lässt. Besondere Aufmerksamkeit liegt dabei auf dem Transfer in den Alltag, denn Life Kinetik® arbeitet mit dem Gehirn und nicht dagegen: der Erfolg lässt nicht lange auf sich warten. Systematik: Ybk Umfang: 127 S.:überw.ill.(farb.) Standort: Ybk LUT ISBN: 978-3-8354-0963-7	Ybk 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 29.05.2024 Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Marktscheffel, Marlies	Rollen, rutschen, fahren Meyer & Meyer Fachverlag (2009) Schlagworte: Bewegung, Kindertraining, Spiel Details hier Inhalt: Die Pipo-Broschüre liefert eine Auswahl an Bewegungslandschaften und Wahrnehmungsspielen sowie vielen weiteren Anregungen rund um das Thema "Rollen, Rutschen, Fahren". Im Vordergrund stehen der Spaß und die Freude an der Bewegung, denn die eingesetzten Materialien besitzen einen hohen Motivationswert. Selbst Bewegungsmuffeln fällt zum Thema Rollbrett immer etwas ein und auch Teppichfliesen regen zum Experimentieren an. Selbstverständlich finden sich auch in dieser Ausgabe wieder Anregungen für alle Altersgruppen vom Kleinkinderbereich bis zu den Grundschulkindern - von Kindergarten bis Sportunterricht. Auch in dieser Broschüre kennzeichnen Symbole, welche Ideen für die einzelnen Altersgruppen besonders zu empfehlen sind. Umfang: 96 S. zahlr. Ill. ISBN: 978384032842897		Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Verbandsgemeindebücherei Eisenberg In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Martin, Suzanne	15 Minuten Stretching für jeden Tag Dorling Kindersley Verlag GmbH, München (2022) Standort: Ybk MAR Schlagworte: Bewegung, Fit und gesund, Freizeit, Sport, Übungen Details hier Inhalt: Schluss mit eingeschränktem Bewegungsradius und verspannten Muskeln! Mit nur 15 Minuten Stretching täglich lösen Sie Verspnnungen, fördern die Flexibiltät und verbessern die Beweglichkeit. Ab auf die Matte und los geht's! Systematik: Ybk Umfang: 111 S.ill.(farb.) Standort: Ybk MAR ISBN: 978-3-8310-4529-7	Ybk 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 29.05.2024 Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Moriabadi, Uschi und Ronny	Lazy Fitness Mit wenig Aufwand viel erreichen BLV-Verl.-Ges., München [u.a.] (2004) Standort: Ybk MOR Schlagworte: Bewegung, Fitness, Freizeit, Sport, Training, Verspannungen, Übungen Details hier Inhalt: Dieses Buch bietet viele Tipps und Anregungen, wie Sie mehr Bewegung in Ihren Alltag bringen. Sie finden einfache Übungen zum Aufwachen, für eine bessere Atmung, für Pausen beim Autofahren, bei Verspannungen, für Herz und Kreislauf, für den Urlaub und vieles mehr. Systematik: Ybk Umfang: 127 S., teilw. farbig ill. Standort: Ybk MOR ISBN: 978-3-405-16725-7	Ybk 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Riepenhof, Helge; Stromberg, Holger	Gemeinsam gegen Osteoporose Unsere besten Rezepte und Übungen für starke Knochen ZS Verlag GmbH, München (2022) Standort: Vel RIE Schlagworte: Bewegung, Knochen, Körper & Geist, Osteoporose, Rezepte Details hier Inhalt: Osteoporose gilt als eine der häufigsten Volkskrankheiten, wird aber oft unterschätzt, weil sie schleichend voranschreitet und viele erst im Spätstadium von ihrer Erkrankung erfahren. Um dem Knochenschwund den Kampf anzusagen setzen Spitzenkoch Holger Stromberg und Sportmediziner und TV-Doc Helge Riepenhof auf ganz natürliche Therapien, die garantiert frei von unerwünschten Nebenwirkungen sind: gesunde Ernährung und gezielte Bewegung. Das Experten-Duo kombiniert alltagstaugliche Übungen mit überwiegend pflanzenbasierten Rezepten, die reich an knochengesunden Nährstoffen sind. Das motivierende Motto lautet: Jeder kann etwas gegen Osteoporose tun! Gewinnen Sie mit Bewegung und bewusstem Genuss mehr Lebensqualität. Systematik: Vel Umfang: 180 S. ; Ill. Standort: Vel RIE ISBN: 978-3-96584-205-2	Vel 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Rübel, Doris	Wieso ? Weshalb ? Warum ? Wir entdecken unseren Körper Ravensburger Buchverl. [u.a.], Ravensburg [u.a.] (2012) Standort: 4.3 RÜB Schlagworte: Aufklärung, Bewegung, Blut, Darm, Ernährung, Gefühle, Gesundheit, Knochen, Krankheit, Magen, Sinne, Zähne, atmen Details hier Inhalt: Wann müssen wir aufs Klo gehen? Wieso ist Zähneputzen wichtig? Weshalb haben wir manchmal Fieber? Und warum schlägt unser Herz schneller, wenn wir gerannt sind? Mithilfe von Klappen können Kinder einen Blick unter die Haut werfen und den Geheimnissen des Körpers auf den Grund gehen. Ob Körperteile, Skelett, Sinne, Muskeln, Verdauung oder Atmung - dieses Buch bietet Sachwissen von Kopf bis Fuß. Systematik: 4.3 Umfang: o. Sz.:überw.ill.(farb.) Standort: 4.3 RÜB ISBN: 978-3-473-32873-4	4.3 0	Kinder-/Jugendbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 31.05.2024 Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Santoro, Marco; Brüggemann, Gela	Die Power-Formel Nur 30 Minuten pro Tag, ohne Geräte, wo immer du bist Südwest. Verl., München (2015) Standort: Ybk SAN Schlagworte: Bewegung, Freizeit, Rezepte, Sport, Übungen Details hier Inhalt: Die Geheimformel zur Traumfigur? Marco Santoro kennt sie: eine halbe Stunde Training pro Tag. Ergebnis: ein schlanker und fitter Body mit viel Kraft und Ausdauer in 30 Tagen! 40 neue Übungen sorgen dafür, dass du die läppischen 30 Minuten effektiv nutzen kannst. Und damit deine guten Vorsätze nicht gleich wieder im Bücherregal verschwinden, bietet das Buch zusätzlich einen Trainingsplan zum Aufhängen. Dazu findest du die besten Ernährungstipps für mehr Power und 25 leckere Rezepte von der Food-Expertin Franca Mangiameli. Systematik: Ybk Umfang: 175 S.:zahlr.ill.(farb.), graph. Darst. Standort: Ybk SAN ISBN: 978-3-517-09316-1	Ybk 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schneider, Sylvia	Bewegung macht Kinder schlau Spiele für Körper, Geist und Seele Christophorus- Verl., Freiburg/Br. (2004) Standort: Ybl SCHNE Schlagworte: Bewegung, Bewegungsspiele, Entwicklungsförderung, Freizeit, Sport, spielen Details hier Inhalt: Kletten, Hüpfen, Springen, Rennen. Überzeugende Praxisideen für den Kindergarten, die Grundschule und zu Hause. Geeignet für Projektarbeit oder kleine Aktionen Tag für Tag. Systematik: Ybl Umfang: 59 S. , farbig ill. Standort: Ybl SCHNE ISBN: 978-3-419-53034-4	Ybl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 29.05.2024 Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schreiber-Benoit, Petra	Einfach richtig älter werden Nur 5 Alltagsübungen täglich halten uns fit. Ernährung - Bewegung - Entspannung Meyer & Meyer Verlag, Aachen (2020) Standort: Ybk SCHRE Schlagworte: Bewegung, Freizeit, Muskelaufbau, Muskelentspannung, Sport, Übungen Details hier Inhalt: Einige wenige Alltagsübungen können uns helfen, gesund älter zu werden und fit zu bleiben. Gerade wenn man wenig Zeit hat, ist hier eine Alltagsroutine hilfreich. Neben einzelnen Übungen werden daher Mini-Workouts präsentiert, um mit nur fünf Übungen täglich fit und gesund zu bleiben. Zahlreiche Miniprogramme können per QR-Code als Videosequenzen abgerufen werden - die anschauliche Darstellung erleichtert das Üben. Beim Üben entwickelt sich die Kraft aus der Körpermitte heraus. Von den Fußspitzen bis in die Fingerspitzen wird über Muskelketten dynamisch in die Extension, die Streckung, die Aufrichtung "gearbeitet". Gleichzeitig wird die Beweglichkeit in den Gelenken erweitert. Das ist das Geheimnis der Effizienz dieser Bewegungskonzepte. Die Muskulatur ist im übertragenen Sinne ein natürliches Korsett. Bauch-, Becken-, Rücken- sowie Arm- und Beinmuskulatur gewinnen mit den vorgestellten Mini-Workouts an Kraft, Stabilität und Flexibilität. Wie selbstverständlich wird sich die äußere Haltung aufrichten. Dadurch verschwinden automatisch Defizite der Körpermechanik. Dies spiegelt sich schnell im Alltag wider. Man fühlt sich stabiler, aber auch flexibler, einfach aufgerichteter und fitter. Mit der äußeren Aufrichtung erfährt ebenso die Psyche eine innere "Aufrichtung", denn Haltung modifiziert die innere Stimmung. Viele Schmerzsymptome verschwinden wie von selbst. Haltung entspannt halten macht glücklich! Systematik: Ybk Umfang: 318 S.:ill.(farb.) Standort: Ybk SCHRE ISBN: 978-3-8403-7726-6	Ybk 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Tempelhof, Siegbert; Weiss, Daniel	Ratgeber Gesundheit Faszientraining Mehr Beweglichkeit, Gesundheit und Dynamik Gräfe u. Unzer, München (2016) Standort: Ybk TEM Schlagworte: Bewegung, Faszien, Faszientraining, Freizeit, Sport, Tensegrity, Übungen Details hier Inhalt: Das Netzwerk unseres Bindegewebes ist in den Fokus von Medizin und Sportwissenschaft gerückt: Mit gezieltem Faszientraining können Sie zahlreiche Beschwerden und Schmerzen selbst heilen. Systematik: Ybk Umfang: 127 S. ; farb. bebild. Standort: Ybk TEM ISBN: 978-3-8338-4458-4	Ybk 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 01.06.2024 Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...