Inhalt: Hannah und Charlotte spielen im Garten, als ein netter Mann vorbeikommt, der von seinem neugeborenen Hundewelpen erzählt. Zu gerne würde Hannah die Hündchen sehen .... Diese und zwei weitere wichtige Bilderbuchgeschichten vom Neinsagen und Starksein sind in einem Band versammelt. Zum Vorlesen in Kindergärten und Kinderzimmern, damit Kinder selbstbewusst und stark werden! Systematik: 4.1 Umfang: o. A. ; farb. Ill. Standort: 4.1 APE ISBN: 978-3-401-50131-4
Inhalt: Nein, mit Fremden geht Lea niemals mit - und sie kann auch Nein sagen, wenn Tante Maja ihr unbedingt ein Küsschen geben will. Auch Jakob zeigt, dass er stark ist: Er hat keine Angst vor Gewitter oder schlechten Träumen - und weiß genau, was er tun muss, wenn er beim Einkaufen verloren geht. Und Sofie weiß, dass es besser ist, niemanden auszugrenzen, denn nur gemeinsam ist man richtig stark. Diese drei Bilderbuch-Geschichten machen Kinder selbstbewusst! Systematik: 1 Umfang: o. Sz. überw.ill.(farb.) Standort: 1 APE ISBN: 978-3-401-70569-9
Inhalt: Der Arzt und Psychotherapeut Ruediger Dahlke behandelt ein hochaktuelles Thema: Krankheiten als Ausdruck innerer Angespanntheit, Wut und unterdrückter Aggression. Dabei sind Ärger und Wut Urthemen des Lebens, und es gibt viele Wege, sie positiv umzumünzen - und sie eben nicht aus sozialen Zwängen heraus zu unterdrücken. Statt in den inneren Kampf gegen uns selbst treten, können wir Mut zur Veränderung aufbringen. Dadurch finden wir zurück zu Vitalität und Lebensfreude. Systematik: Mb Umfang: 382 S. Standort: Mb DAH ISBN: 978-3-442-22093-9
Nie mehr schüchtern! Wie Sie Schüchternheit überwinden, Selbstvertrauen gewinnen und Ihre innere Stärke finden Humboldt, Hannover (2019)
Standort: Mcl DEI
Inhalt: In diesem Ratgeber erfahren Sie, wie Sie Hemmungen und Selbstzweifel überwinden: Viele Menschen trauen sich oft nicht, das zu tun, was sie eigentlich möchten und ziehen den Kürzeren: Im Job, im Leben, in der Liebe. Aber Schüchternheit ist kein Schicksal! Nina Deißler erklärt nachvollziehbar und praxisnah, wie Schüchternheit entsteht und wie Sie sie "entwaffnen". Charmant und verständnisvoll zeigt sie Wege auf, wie Sie mutigere Ziele erreichen: Denn wer über den eigenen Schatten springt, wird belohnt! Systematik: Mcl Umfang: 192 S. Standort: Mcl DEI ISBN: 978-3-86910-674-8
Inhalt: Was für ein Schreck: Tom hat ein grünes Gespenst im Keller! Der schleimige Hugo ist ein MUG, ein mittelmäßig unheimliches Gespenst, und Tom merkt bald, dass Hugo zwar völlig harmlos ist aber dringend Hilfe braucht. Hugo kann nicht in seine Gespenstervilla zurück, weil sich dort ein gefährliches UEG, ein Urzeitliches Eisgespenst, eingenistet hat und arktische Kälte im Hochsommer in der ganzen Stadt verbreitet. Tom und Hugo wenden sich an die professionelle Geisterjägerin Hedwig Kümmelsaft, die weder Kinder noch Gespenster besonders mag und gerade ihren Job bei der CGI, Centrales Gespensterbekämpfungsinstitut, verloren hat. Hedwig zeigt Tom und Hugo das Einmaleins der Gespensterjagd und die drei werden zu einem ungewöhnlichen Team: Nur durch Freundschaft, Mut und Selbstvertrauen können sie ihre Gegner überwinden und die Stadt vor dem UEG retten. Umfang: ca.95 Min. Standort: GES EAN: 5051890298423
Inhalt: Die kleine Fliege Hedwig hat einen großen Plan: Sie möchte einen Berg besteigen! Aber ihre Freunde haben Zweifel - Fliegen klettern schließlich nicht auf derart hohe Berge und überhaupt sind Hedwigs Pläne einfach lächerlich! Doch Hedwig lässt sich nicht beirren und zieht mutig los. Kann sie ihr Ziel erreichen? Systematik: 1 Umfang: 32 S. , farb. Ill. Standort: 1 HIL ISBN: 978-3-7432-1347-0
Inhalt: Yuna ist noch ziemlich neu in der Menschenwelt. Als kleiner Hund gibt es viele spannende Dinge zu entdecken. Manches ist aber gar nicht so einfach zu verstehen. Zum Beispiel die Sache mit dem Mögen. Alle mögen Yuna - alle, bis auf den Nachbarn. Yuna versucht alles Mögliche, um ihm zu gefallen. Doch muss einen wirklich jeder mögen? Systematik: 1 Umfang: o. Sz.ill.(farb.) Standort: 1 MÖN ISBN: 978-3-96594-249-3
Inhalt: Mehr Selbstbewusstsein ist möglich! Lesen Sie hier, was Selbstvertrauen ist und wodurch es beeinflusst wird. Lernen Sie sich selbst und Ihre Wirkung auf andere besser kennen und Blockaden zu überwinden. Jeder wünscht sich ein selbstbewusstes Auftreten, das seine Kompetenz unterstreicht. Wichtige Voraussetzungen dafür sind, dass man sich selbst akzeptiert und vertraut. Hier erfahren Sie, wie es geht. Umfang: 127 S. ISBN: 978-3-648-00318-3
Als ich lernte, meinen Hintern zu lieben, war mein Leben eine runde Sache Außergewöhnliche Tipps zur Selbstliebe Goldegg Verlag GmbH (2018)
Standort: Mcl PIG
Inhalt: Der Hintern als Symbol dafür, was das Leben vermiesen kann: mangelnde Selbstliebe, zu hohe Erwartungen, Krankheiten, Unglück, Stress und Sorgen. Oder simple Frustration, weil der Hintern zu groß ist? Oder zu klein ...? Wo bleibt denn da die Lebensfreude? Nach schwerer Krankheit und 600 Tagen Dauerschmerz beschloss die Autorin, mit dem Jammern aufzuhören und ihr Glück und ihre Träume zurückzuerobern. Mit einfachen Werkzeugen entfachte sie ein Feuerwerk der Lebensfreude. Wer sich mit seinem Hintern anfreunden, seinem Leben einen tieferen Sinn geben, seine Talente endlich leben und glücklich bis in die Zehenspitzen sein will - für den ist dieses Buch genau das Richtige. Es inspiriert dazu, sich selbst zu lieben - von Kopf bis Fuß und allem dazwischen! Systematik: Mcl Umfang: 158 S. Standort: Mcl PIG ISBN: 978-3-99060-068-9
Inhalt: Normalerweise ist Jule wirklich alles peinlich - selbst ihr eigenes Spiegelbild beim Zähneputzen! Aber von einem Tag auf den anderen tut Jule Dinge, die für sie bisher undenkbar waren: Sie stellt sich als Klassensprecherin zur Verfügung, meldet sich für ein Tanz-Solo vor der ganzen Schule und traut sich schließlich sogar, den megacoolen und superberühmten Rapper Marc PiDodo um ein Autogramm zu bitten! .... Ob an Jules neuem Selbstbewußtsein das indische Püppchen schuld ist ? ... Ab 9 J. Systematik: 5.1 Umfang: 125 S.: s/w Ill. Standort: 5.1 REI ISBN: 978-3-499-21214-7
Inhalt: Ratgeber, wie Frauen ihre Körpersprache und die Einstellung zu ihrem Körper verbessern können, um durchsetzungsfähiger und eindrucksvoller zu wirken. Systematik: Hkk Umfang: 187 S. Standort: Hkk TOP ISBN: 978-3-636-01594-5
Inhalt: Ein echter Freund: jemand, der mir zuhört, mich bestärkt, mir Fehler nachsieht und sich mit mir freut. So jemanden zu haben, der es gut mit mir meint, macht das Leben reich. Was halten Sie von dem Gedanken, endlich Freundschaft mit sich selbst zu schließen? Denn erst dann können Sie sich Schwächen eingestehen, ohne sich dabei schlecht zu fühlen, sich auf Ihre Stärken besinnen und wohlwollend mit sich umgehen. Die Kunst, mit sich selbst befreundet zu sein, ist eine innere Einstelllung, die Sie spüren lässt, wer Sie sind. So werden Sie heimisch in Ihrem Leben und können Ihre Gegenwart kraftvoll gestalten. Systematik: Mb Umfang: 221 S. Standort: Mb WOL ISBN: 978-3-86334-113-8
Inhalt: Schüchtern sein gilt als Handicap in einer Gesellschaft, wo der souveräne Auftritt das Maß aller Dinge ist. Wer sie überwinden und doch echt auftreten will, setzt auf die Rezepte von Brand-Spezialistin Petra Wüst. Wer sich in der Gesellschaft behaupten will, braucht ein gesundes Maß an Selbstprofilierung und Selbstbehauptung. Nicht arrogant oder prahlerisch, aber selbstbewusst und zielsicher. Petra Wüst bereitet ihre Leserinnen anschaulich und unterhaltsam auf die Rolle ihres Lebens vor. Sie lernen, ihr Selbstbewusstsein zu stärken, ihre Kontaktscheu zu überwinden und souverän auf andere zuzugehen. Sie erfahren, wie sie an Ausstrahlung gewinnen, Freundschaften aufbauen und sich im sozialen Rampenlicht natürlich bewegen. Schließlich entdecken sie auch, wie sie ihre Schüchternheit als Vorteil nutzen und sich selbst bleiben können. Mit praktischen Tipps und Checklisten für jeden Schritt auf dem Weg zum natürlichen, aber wirkungsvollen Auftritt. Umfang: 392 Min. ISBN: 978-3-95471-430-8
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.236/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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