Inhalt: Gwen hätte niemals gedacht, dass sie sich jemals solche Fragen stellen müsste:Wie findet man den Weg aus einer fremden Welt zurück, nachdem man durch einen Spiegel gefallen ist?Wie tötet man ein Wesen, das keine Seele, dafür aber enorme magische Kräfte besitzt?Und wie soll sie mit einem verschlossenem, schlecht gelaunten Kerl zurechtkommen, der in ihr nichts anderes als ein Mittel zum Zweck sieht und keinen Wert auf Gesellschaft legt?Doch wenn Gwen ihre Heimat wiedersehen will, muss sie mit Tares zusammen arbeiten.Als sie sich näher kommen muss Gwen allerdings feststellen, dass ihre Begegnung in dieser Welt keineswegs Zufall war...Tauche noch heute ein, in die Romantasy-Bestseller Reihe voller Gefühl, Witz, Charme und überraschenden Wendungen. Umfang: 556 Min.
Inhalt: Janis wohnt bei der Nachbarin "Oma" Wallner, weil die Eltern nicht gut für ihn sorgen. Bald wird er erneut umziehen, in sein neues Pflege-Zuhause. Um den Abschiedsschmerz zu lindern, erzählt ihm Oma Wallner die Geschichte vom verlassenen Löwen Leo: Er sucht mit der Hilfe der Elefantin Berta eine neue Löwenfamilie. Am Ende eines abenteuerlichen Weges wird Leo von einer Pflegefamilie willkommen geheißen, in der er sich sicher und gut versorgt fühlt. Die ProtagonistInnen in Rahmenhandlung und Tierfabel bieten Mädchen und Jungen, die nicht in ihren Familien verbleiben können, eine stärkende Identifikationsmöglichkeit: Sie geben trotz schwieriger Situationen nicht auf, sondern bewahren ihren Lebensmut. Die Geschichten sind eine wertvolle Hilfe für Pflegeeltern und pädagogisch-therapeutische Fachkräfte.Ab 6 Jahren Umfang: 135 S. ISBN: 978-3-497-61883-5
Inhalt: Folge 11: Nahe Palinghuus veranstaltet der Eigentümer eines Herrenhauses eine große Spendengala. Durch Zufall sind Sarah und James ebenfalls dort, um sich den Oldtimer eines Gastes anzusehen. Die beiden müssen sich allerdings heimlich auf das Grundstück schleichen, denn der Sicherheitsdienst scheint seine Aufgabe etwas zu ernst zu nehmen. Doch warum? Sarah ist misstrauisch - und das zu recht, denn kaum ist die Feier in vollem Gange, ertönen im Haus Schüsse! Der Sicherheitsdienst hat sämtliche Kommunikation nach außen gekappt - und hält die Gäste der Gala als Geiseln! Jetzt ist es an Sarah und James, die Reichen und Schönen zu retten! Über die Serie: Palinghuus in Ostfriesland: Zwischen weitem Land und Wattenmeer lebt Sarah Teufel mit ihrem amerikanischen Ex-Mann James in einer Windmühle. Gemeinsam betreiben sie das einzige Taxiunternehmen weit und breit - mit einem Original New Yorker Yellow Cab! Bei ihren Fahrten bekommt Sarah so einiges mit. Und da die nächste Polizeistation weit weg ist, ist doch klar, dass Sarah selbst nachforscht, wenn etwas nicht mit rechten Dingen zugeht. Denn hier im hohen Norden wird nicht gesabbelt, sondern ermittelt! eBooks von beTHRILLED - mörderisch gute Unterhaltung! Umfang: 160 S. ISBN: 978-3-7517-3805-7
Inhalt: In Palinghuus wird ein Live-Hörspiel aufgeführt! Sarah ist vor Ort und von der aufwendigen Aufführung des Stücks »Möwen morden mittags« begeistert - vor allem von der Darbietung der berühmten Schauspielerin Agnes Sakowski. In einer Szene soll diese sogar mit einer Pistole mit Platzpatronen »erschossen« werden. Doch als der Schuss fällt, stirbt Agnes tatsächlich! Jemand hat die Platzpatronen gegen echte ausgetauscht. Sarah stürzt sich in die Ermittlungen und findet heraus, dass sich die tote Schauspielerin in letzter Zeit immer mehr zur tyrannischen Diva entwickelt hat. Und ziemlich viele Leute ein Motiv für den Mord haben ... Über die Serie: Palinghuus in Ostfriesland: Zwischen weitem Land und Wattenmeer lebt Sarah Teufel mit ihrem amerikanischen Ex-Mann James in einer Windmühle. Gemeinsam betreiben sie das einzige Taxiunternehmen weit und breit - mit einem Original New Yorker Yellow Cab! Bei ihren Fahrten bekommt Sarah so einiges mit. Und da die nächste Polizeistation weit weg ist, ist doch klar, dass Sarah selbst nachforscht, wenn etwas nicht mit rechten Dingen zugeht. Denn hier im hohen Norden wird nicht gesabbelt, sondern ermittelt! eBooks von beTHRILLED - mörderisch gute Unterhaltung! Umfang: 187 S. ISBN: 978-3-7517-3806-4
Post von Karlheinz & Auf sie mit Gebrüll! (2in1-Bundle) Vom gekonnten Umgang mit Hass(mails), Pöblern und Populisten - 2 Bestseller in einem E-Book Penguin (2024)
Inhalt: Mit Charme und Schlagfertigkeit gegen deutsche Überheblichkeit und FremdenhassPost von Karlheinz: Wütende Mails von richtigen Deutschen ? und was ich ihnen antworteWie man gekonnt auf Hassmails antwortetTäglich bekommt Hasnain Kazim hasserfüllte Leserpost. Doch statt die Wutmails einfach wegzuklicken, hat er beschlossen zurückzuschreiben ? schlagfertig, witzig und immer wieder überraschend. Dieses ebenso unterhaltsame wie kluge Buch versammelt seine besten Schlagabtäusche mit den Karlheinzen dieser Welt und beweist, warum man den Hass, der im eigenen Postfach landet, nicht unkommentiert lassen sollte. Denn, wie Hasnain Kazim schreibt: »Wenn wir schweigen, beginnen wir, den Hass zu akzeptieren. Also, reden wir!«----------------------------------------------Auf sie mit Gebrüll! ? und mit guten Argumenten: Wie man Pöblern und Populisten Paroli bietetLernen vom Profi: Hasnain Kazim zeigt, wie man Paroli bietetMan muss sich wirklich nicht alles sagen lassen! Mit seinem neuen Buch macht Bestsellerautor Hasnain Kazim Lust darauf, sich mal wieder richtig zu fetzen. Viele begeisterte Leser von »Post von Karlheinz« wissen, wie unterhaltsam und gewinnbringend die heftigen Auseinandersetzungen sein können, die Kazim ständig führt, nun gibt er auf vielfachen Wunsch konkrete Tipps fürs richtige Streiten. Dabei darf es gerne laut, hart und lustig zugehen: Hauptsache, man hat die richtigen Argumente parat, um dumpfem Hass und platten Parolen Einhalt zu gebieten. Eine dringend benötigte Anleitung für all die Diskussionen, denen wir sonst lieber aus dem Weg gehen ? und verdammt unterhaltsam noch dazu. ISBN: 978-3-641-32341-7
Inhalt: Bis in die hinterste Eifel muss die Großstädterin Katja Klein reisen, um endlich ihren Bruder kennenzulernen. Schließlich findet sie ihn - erschlagen in einer Blutlache. Wie soll sie beweisen, dass sie dem Mann noch nie zuvor begegnet ist? Furchtlos beginnt die Journalistin selbst zu ermitteln und taucht so immer tiefer in die Abgründe ihrer unbekannten Familiengeschichte ein. Umfang: 288 S. ISBN: 978-3-492-96097-7
Inhalt: Katja Klein kann nichts mehr erschüttern. Verrat, Lug, Betrug, übelste Verbrechen, ja selbst Morde hat sie hautnah erlebt und nur mit knapper Not überlebt. Aber jetzt ist in ihr Leben endlich Ruhe eingekehrt. Im Grenzort Kehr in der so genannten Schnee-Eifel will sie in Kürze ihr eigenes Restaurant eröffnen. Nur sind Träume bekanntlich Schäume, denn natürlich dauert es nicht lange, bis die leicht übergewichtige Genießerin die nächsten Todesfälle in ihrem Umfeld nicht nur zu beklagen, sondern auch aufzuklären hat. Umfang: 288 S. ISBN: 978-3-492-96098-4
Inhalt: Woraus besteht unsere Erde, und wie funktioniert sie? Geowissenschaftler Dr. Christian Klepp ist schon lange fasziniert von der Beschaffenheit und den Funktionsweisen unseres Planeten. In seinem Buch ?Wunderwerk Erde" nimmt uns der Klimaforscher und Landschaftsfotograf mit auf eine spektakuläre Reise an entlegene Orte, die vom ständigen Wandel der Erde ? in ihrem Inneren und Äußeren ? erzählen. Die Gesteine sind das Gedächtnis dieser ständigen Veränderungen. Ihre Geschichten zu entschlüsseln, ist eines der spannendsten Abenteuer und verdeutlicht uns sogar das Problem der menschgemachten Klimakrise. Mit einer Mischung aus Wissen und persönlichen Erlebnissen, dokumentiert mit seinen atemberaubenden Fotografien, legt Christian Klepp uns die einzigartige Schönheit der Natur und die komplexen Funktionsweisen des Erdsystems in die Herzen. Anschaulich, nachvollziehbar und verständlich ? eine Liebeserklärung an unseren Planeten, die zudem deutlich macht, dass wir Menschen nur eine Momentaufnahme in der Geschichte sind, dass die Erde uns nicht braucht ? wir sie dafür aber umso mehr. »Dieses Buch ist ein Augenöffner. Es lässt einen andächtig staunen, was für ein einmaliges Wunderwerk unser Planet ist und zeigt, warum wir als Menschheit sehr nachhaltig mit ihm umgehen müssen.« Prof. Dr. Gero Hillmer, Geologe und Paläontologe Umfang: 352 S. ISBN: 978-3-8419-0850-6
Krieg der Seesterne Ein Küsten-Krimi ; Der 12. Band der kultigen SPIEGEL-Bestseller-Krimireihe von der Nordseeküste: Überirdisch gut! dtv Verlagsgesellschaft (2024)
Inhalt: Von Austern, Aalen und anderen AußerirdischenDer neue Nordsee-Krimi von Krischan Koch ? der 12. Band der kultigen Spiegel-Bestseller-Krimireihe ist perfekt für alle Fans von humorvoll-satirischen KrimisPiet Paulsen traut seinen Augen nicht: »Ufos über Fredenbüll? Dat kann doch gar nich angehen.« Doch er ist sich sicher: »Das Ding schwebt und leuchtet. Die Außerirdischen sind gelandet, gleich hinterm Deich.« Als dann ein Toter im neu entstandenen Kornkreis liegt, sind Dorfpolizist Thies Detlefsen und Kollegin KHK Nicole Stappenbek aus Husum alarmiert. Mit den üblichen Ermittlungsmethoden kommen sie nicht weiter. Mysteriöses passiert im spätsommerlichen Fredenbüll. Fahrerlose Autos rasen übers Land, das Getreide wächst wie verrückt, und geheimnisvolles Trommeln hallt durch die Nacht. Ist das nordfriesische Küstendorf womöglich ins Visier einer außerirdischen Macht geraten?Der 12. Fall für Thies Detlefsen: einfach überirdisch gut!»Knochentrockene, zum Brüllen komische Dialoge.« Dresdner Neueste Nachrichten über ?Pannfisch für den Paten? Umfang: 300 S. ISBN: 978-3-423-44359-3
Inhalt: 1922: Als Elsa Schiaparelli mit ihrer schwerkranken Tochter nach Paris kommt, scheint ihr großer Traum endlich in greifbarer Nähe. Schon immer will sie die Welt mit ihren farbenfrohen Modeentwürfen erobern. Mit Kleidern, die mutiger und expressiver sind als je zuvor. Inspiriert von ihren Freunden, Künstlern wie Man Ray, Jean Cocteau und Pablo Picasso entwirft Elsa Kreationen, die zu wahren Kunstwerken der Moderne werden und stellt die Grande Dame Coco Chanel damit in den Schatten. Doch Elsa kämpft auch an einer anderen Front: Wird ihre Tochter je wieder gehen können? Auf einer rauschenden Party trifft sie auf den Künstler Théo, mit dem sie bald nicht nur die Leidenschaft zur Mode teilt ? Hat sie in ihrem Leben noch Platz für die Liebe? Umfang: 400 S. ISBN: 978-3-641-30156-9
Inhalt: Atemlose Psychospannung vom Psychiater und Psychoanalytiker Christian Kraus über ein Video, das Menschen zu Mördern macht, und einen Psychiater, der Schritt für Schritt den Verstand verliertDie Grenze zwischen Wahn und Wirklichkeit ist schmaler, als du denkst ?In den sozialen Medien kursiert angeblich ein Hypnosevideo, das normale Menschen zu Mördern werden lässt. Und tatsächlich soll eine junge Frau, die das Video gesehen hat, direkt danach und völlig grundlos ihren Freund ermordet haben. Der renommierte forensische Psychiater und Gerichtsgutachter Christoph Kerber hält das für blanken Unsinn ? bis er während einer Gerichtsverhandlung ohne erkennbaren Grund mit einem Bleistift attackiert und am Hals verletzt wird. Als sich in Christophs Umfeld unerklärliche Vorfälle häufen, wachsen seine Zweifel. Doch wie weit würde er gehen, um das alles zu beenden? Umfang: 464 S. ISBN: 978-3-426-45920-1
Inhalt: Seit 50 Jahren gilt die Antibabypille in Deutschland als sicherste Verhütungsmethode. Und noch immer wird sie als Meilenstein für die Emanzipation und Unabhängigkeit der Frau gefeiert. Was passiert aber, wenn man diese Selbstverständlichkeiten in Frage stellt? Ist die Pille tatsächlich so alternativlos? Macht sie uns Frauen wirklich so selbstbestimmt? Wie kann es sein, dass wir uns über gesunde Ernährung, fair gehandelte Kleidung und Kosmetik ohne Tierversuche Gedanken machen, zugleich aber ohne groß darüber nachzudenken tagtäglich Hormone einnehmen, deren langfristige Effekte auf Körper und Psyche noch immer nicht hundertprozentig zu ermessen sind?Die Autorin und Übersetzerin Sabine Kray veröffentlichte im April 2017 bei Zeit Online den Artikel "Die Antibabypille ist unzumutbar", dessen Text sich rasend schnell im Netz verbreitete und von vielen Frauen enthusiastisch kommentiert wurde. Sabine Kray hatte einen Nerv getroffen ? schließlich spielen Verhütung, Kinderwunsch und Familienplanung eine elementare Rolle in unserem Leben.Dieses Buch berichtet, wie es zum zweifelhaften Siegeszug der Pille kam und schöpft aus aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen zum Thema. Ergänzend dazu hat die Autorin mit vielen jungen Mädchen und Frauen über die Erfahrungen mit der Antibabypille und dem eigenen Körper gesprochen und zeichnet so das Bild einer Generation.Ein Buch für die Gespräche mit unseren Töchtern und Nichten und für junge Frauen, die sich informieren wollen ? aber auch Vätern, Freunden und Ehemännern empfohlen. Umfang: 96 S. ISBN: 978-3-455-00267-6
Inhalt: Stauden sind zum Inbegriff einer kreativen und reichhaltigen Gartenkultur geworden. Um eine Staudenpflanzung erfolgreich anzulegen, sind umfassende Kenntnisse über das Wachstumsverhalten der Pflanzen notwendig. Zunächst werden Ihnen deshalb in diesem Werk die Lebensbereiche der Stauden vorgestellt, gefolgt von unterschiedlichen Ausbreitungsstrategien. Im Anschluss werden die Gestaltungsmöglichkeiten mit Blättern, Blüten und Wuchsformen erläutert, wobei die Farben und ihre Wirkungen eine spezielle Rolle spielen. Das Buch setzt sich intensiv mit den Gestaltungsprinzipien und der Pflegenotwendigkeit von Staudenpflanzungen auseinander und zeigt Anwendungsbeispiele für eine praktische Umsetzung. Umfang: 328 S. ISBN: 978-3-8186-2139-1
Inhalt: Commissaire Geneviève Morel gilt als eine der erfolgreichsten Ermittlerinnen der Pariser Polizei. Ihre Aufklärungsquote ist legendär. Kein Wunder, denn sie entstammt einer Familie von Kunstdieben und hat das Geschäft der anderen Seite von Kindesbeinen an gelernt. Doch der Familiensegen hängt schief. Welcher Meisterdieb will schon einen »Flic« in den eigenen Reihen haben? Bei der Aufklärung des Mordes am bekanntesten Pariser Bäcker muss Geneviève alle Register ziehen - und das bedeutet auch, die kriminellen Kontakte der eigenen Familie zu nutzen. Umfang: 320 S. ISBN: 978-3-8392-7946-5
Inhalt: Wir befinden uns im Jahr 1703 in dem idyllischen Städtchen San Gimignano in der Toskana. Dort hält sich gerade Skulduggerys Erzwidersacher Mevolent auf. An diesem wollen er, Grässlich Schneider und die übrigen Toten Männer sich endlich rächen, doch dann taucht der irische Großmagier Meritorius auf, der ihnen genau das Gegenteil aufträgt: Sie sollen Mevolent vor dem Attentäter Strickent Abhor beschützen. Denn Mevolent ist der einzige Zauberer, der die Porta dell? Inferno, einen Zugang zur Hölle, in dem eine zerstörerische Gottheit lauert, wieder schließen kann. Deshalb muss er am Leben bleiben. Doch nicht nur das ? sie müssen sogar versuchen mit ihren Feinden zusammenzuarbeiten! Was soll dabei schief gehen? Derek Landys Prequel zu seiner Kultserie ist spannungsgeladen und humorvoll. Rainer Strecker bringt das Wiedersehen mit vielen beliebten Figuren vielstimmig zu Gehör. Umfang: 422 Min. ISBN: 978-3-96539-291-5
Inhalt: Jim war's nicht! Oder etwa doch?Jim ist mies drauf: Erst interessieren sich die anderen Tiere nicht für seinen Zaubertrick, dann wird er in die Wüste verbannt. Und das nur, weil er Madenhacker angeblich mit einer Bananenschale beworfen hat! Nick begleitet seinen Kumpel in die Wüste, aber dort fühlt er sich gar nicht wohl ? tagsüber ist es zu heiß, nachts zu kalt und Bananen gibt es auch keine. Doch zurück in den Dschungel können die beiden nur, wenn Jim sich entschuldigt. Ob er sich dazu überwinden kann?Eine humorvolle Geschichte übers Fehlermachen, Lügen und Sich-Entschuldigen!Streit im Dschungel: Das humorvolle Comicbuch für Kinder ab 6 Jahren zeigt, dass man seine Fehler eingestehen und sich dafür entschuldigen muss, damit die anderen einem verzeihen. Umfang: 88 S. ISBN: 978-3-7320-1974-8
Inhalt: Eine Chinesin, die es wagt, ihren brasilianischen Freund nicht mehr länger nur in einer virussicheren, virtuellen Realität zu treffen. Ein junger Mann in Sri Lanka, der mittels autonomer Fahrzeuge Leben rettet. Ein Münchner Quantencomputerprofi, der die Welt mit KI-gesteuerten Waffen ins Chaos stürzen will ...In KI 2041 haben sich der international bekannteste KI-Experte und ein führender Science-Fiction-Autor zusammengetan, um eine zwingende Frage zu beantworten: Wie wird künstliche Intelligenz unser Leben in zwanzig Jahren verändert haben? Zehn Geschichten führen uns um die Welt und in einen neuen KI-geprägten Alltag, jeweils gefolgt von einem Realitätscheck durch Kai-Fu Lee. Ein Muss für alle, die das Potenzial künstlicher Intelligenz erleben und verstehen wollen. Umfang: 534 S. ISBN: 978-3-593-45027-8
Inhalt: Mit der Entwicklung Künstlicher Intelligenz verbinden sich große Hoffnungen und ebenso große Befürchtungen. Ob ChatGPT, AlphaFold oder Pepper: Manuela Lenzen beschreibt die Grundlagen, die Möglichkeiten und Grenzen Künstlicher Intelligenz, ihre wichtigsten Einsatzmöglichkeiten und bereits eingetretene oder anstehende Folgen. Die KI-Forschung steht noch am Anfang. Die Weichen für die Nutzung ihrer Ergebnisse aber müssen wir heute stellen. Umfang: 128 S. ISBN: 978-3-406-81557-7
Inhalt: Wohlbefinden für Rücken und SchulterMit der wirksamen Feldenkrais-Methode lösen Sie gezielt Verspannungen in den Muskeln, die besonders sensibel auf Stress reagieren: Rücken und Schultern. Eine der führenden Feldenkrais-Expertinnen zeigt Ihnen in rund 60 Minuten Übungen, durch die Sie sich leicht und frei fühlen. Einfach anhören und sofort spüren, wie Sie sich lockern und entspannen.Einleitung: ca. 2 MinutenLektion 1: Starker Beckenboden, bewegliche Lendenwirbel: ca. 15 MinutenLektion 2: Geschmeidige Schultern und Brustwirbel: ca. 28 MinutenLektion 3: Zusammenspiel von Rücken und Schultern: 17 MinutenGesamtdauer ca. 62 MinutenDie Autorin Birgit Lichtenau aus Rosenheim ist Lehrerin für Feldenkrais, Tai-Chi und Qigong. Sie wurde von der International Feldenkrais Federation ausgebildet. Seit 1992 leitet sie zahlreiche Kurse an Bildungsinstituten und in eigenen Räumen. Umfang: 55 Min. ISBN: 978-3-432-11700-3
Inhalt: Der Roman zum Netflix-Blockbuster »Three-Body Problem« China, Ende der 1960er-Jahre: Während im ganzen Land die Kulturrevolution tobt, beginnt eine kleine Gruppe von Astrophysikern, Politkommissaren und Ingenieuren ein streng geheimes Forschungsprojekt. Ihre Aufgabe: Signale ins All zu senden und noch vor allen anderen Nationen Kontakt mit Außerirdischen aufzunehmen. Fünfzig Jahre später wird diese Vision Wirklichkeit ? auf eine so erschreckende, umwälzende und globale Weise, dass dieser Kontakt das Schicksal der Menschheit für immer verändern wird. Umfang: 592 S. ISBN: 978-3-641-17307-4
Inhalt: Das spektakuläre Finale der mitreißenden Sternen-Dilogie von Saskia Louis ist da: Was passiert, wenn wir wirklich die Sterne vom Himmel holen?Die 18-jährige Billie ist überwältigt von den Enthüllungen der letzten Zeit: Nicht nur sie hat besondere Fähigkeiten, auch ihre neuen Freunde gehören zu einem geheimen Kreis aus Sternenhütern aus dem Weltall! Aber warum funktionieren ihre Kräfte völlig anders als die der anderen, sodass sie ihnen sogar damit schadet? Und das, obwohl sie sich immer mehr zu Ash hingezogen fühlt ...Nach einem weiteren Angriff der Dunkelritter, bei dem erneut nur Billie nicht attackiert wird, beschleicht sie ein schlimmer Verdacht ...Buchumschlag mit Perlmuttglanzeffekt + Character Card in der 1. Auflage! Umfang: 416 S. ISBN: 978-3-7641-9342-3
Inhalt: Herzschmerz pur: Eine Liebe, die es niemals geben kannAls die 17-jährige Billie in Amber Lake ankommt, ist sie wenig begeistert. Wieder musste sie ihrem Astrophysiker-Vater folgen, der von Projekt zu Projekt zieht. Doch schon an ihrem ersten Schultag passiert etwas Merkwürdiges: Sie rammt jemanden mit ihrem Auto ? oder etwas? Denn außer einem hellen Lichtblitz und einer Delle kann sie nichts sehen. In der Schule trifft sie auf eine eingeschworene Clique, deren Mitglieder unterschiedlicher nicht sein könnten. Und einer von ihnen ? der viel zu gut aussehende Ashton Hunter ? hat eine frische Wunde am Knie ... Der Auftakt einer packenden mystisch-fantastischen Romantasy-Dilogie: Was passiert, wenn wir wirklich die Sterne vom Himmel holen? Umfang: 416 S. ISBN: 978-3-7641-9339-3
Inhalt: Das Prequel zum Roman ?Neanderthal? Zwölf junge Frauen werden auf ein Luxusresort eingeladen. Der Grund: sie wurden für ein geheimes Forschungsprojekt gecastet. Noch glauben alle, es gehe lediglich um eine normale Studie für einen Pharmakonzern. Doch als sie unter strengsten Sicherheitsvorkehrungen eingesperrt werden, bekommen die Zwölf es mit der Angst zu tun. Denn das Projekt dauert neun Monate, und noch weiß keine von ihnen, was dabei herauskommen wird ? Umfang: 0 S. ISBN: 978-3-641-22357-1
Einschlafgeschichten gegen Angst & Depressionen: Mit sanfter Stimme und friedvollen Naturgeräuschen Überwinde deine Angst, stoppe Panikattacken und beginne, Dein Gehirn vom Stress des Tages zu entkoppeln Lynen Media GmbH (2023)
Inhalt: 'Ich bin so müde, ich kann einfach nicht mehr...' ***** Falsche Ernährung, falsche Medikamente, falsches Denken sind nur einige der oft überraschenden und unterschätzten Ursachen für die meisten Formen von Depressionen, Burnout und Angsterkrankungen. ***** Jede Form von Angst hindert dich, wirklich zu leben und dein Leben zu genießen. ***** Dauerhafte Überbeanspruchung führt zu Erschöpfung, innerer Distanzierung und schließlich zu Leistungsabfall und körperlichen Beschwerden. In der globalisierten Wirtschaftswelt sind mittlerweile fast alle Berufsgruppen und sozialen Schichten davon betroffen. Die häufigsten Symptome sind: - Niedergeschlagenheit - Schlafstörungen, Kopfschmerzen, Magenkrämpfe, Rückenschmerzen - Versagensängste, Schuldgefühle, Angst vor Kontrollverlust - Verlust der Fähigkeit, sich zu erholen - abweisende Haltung gegenüber Mitmenschen bzw. sich selbst - beinahe pausenloses Arbeiten und Dauerstress - der Beruf wird zum alles dominierenden Lebensinhalt - chronische Müdigkeit - Schlafstörungen Mit diesen liebevoll produzierten Einschlafgeschichten werden diese negativen Auswirkungen aufgearbeitet. Die Audios für zuhause umfassen sämtliche aktuell bekannten Mental-Techniken, die für eine erfolgreiche Bearbeitung der Themen Burnout, Stress und Erschöpfung notwendig sind. Dieses Audioprogramm ist perfekt für dich, wenn: - Du unter Ängsten z.B. Zukunftsangst und Existenzangst, leidest und diese deine Lebensqualität negativ beeinflussen, - Du dir häufig Sorgen machst, obwohl diese unbegründet sind, - Du häufig grübelst und dadurch schlecht einschlafen bzw. durchschlafen kannst, - Ängste dich gefangen halten und du dadurch nicht mehr richtig LEBEN kannst. ***** Für den bestmöglichen Effekt solltest du das Programm an mindestens 21 Tagen in Folge einmal täglich anhören. Wir empfehlen die Verwendung von Kopfhörern, da die Geschichten zahlreiche akustische Ebenen vereinen, die den Effekt verstärken. ***** Umfang: 113 Min.
Inhalt: Mahan ist bereit für neue Abenteuer - und das ausgerechnet, als die Spielewelt von Barliona sich gerade darauf einstellt, in denselben alten Trott zu verfallen. Die Aufregung der Ereignisse im Dunklen Wald hat sich endlich gelegt, Altameda hat seinen neuen Eigentümer mit offenen Armen aufgenommen, und Geranika brütet neue Pläne für eine globale Vernichtung aus. Ob Mahan sich wohl mit seinem vorhersehbaren alten Leben zufriedengeben würde? Doch ganz sicher nicht! Neue Szenarien, neue Monster, neue Dungeons - und ein neuer Status: Unser Hochschamane hasst nur wenig so sehr wie den langweiligen Alltag! Er ist auf der Suche nach einem Schüler? Nun, warum dann nicht gleich einen wählen, der keinerlei Recht hat, Geister zu beschwören? Ein neues Schiff? Dann aber ganz gewiss ein absolut einmaliges. Eine neue Liebe? Nun, wir werden es einfach abwarten müssen, nicht wahr? Umfang: 924 Min.
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.235/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
letztes Datenbankupdate: 17.05.2024, 19:05 Uhr. 4.825 Zugriffe im Mai 2024. Insgesamt 345.376 Zugriffe seit November 2011
Mobil - Impressum - Datenschutz - CO2-Neutral
