Inhalt: Alles Wesentliche zum Thema Depression in einem kompakten Ratgeber: Alle wesentlichen Fragen zum Thema Depressionen werden hier kompetent, pragmatisch und leicht verständlich beantwor-tet, beispielsweise: - Wie kann man seine Lebensqualität zurückgewinnen? - Wer erkrankt an Depressionen? - Wie werden Depressionen diagnostiziert? - Was sind leichte, mittlere und schwere Depressionen? - Welche sonstigen Formen der Depressionen gibt es? - Wie ist der Zusammenhang zwischen Depressionen und Selbstmordneigung? - Wie werden Depressionen geheilt? - Welche Therapien gibt es? - Was ist von Antidepressiva zu halten? - Welche Bedeutung haben Licht, Ernährung und Sport? - Welche asiatischen Heilmethoden helfen? - Wer heilt Depressionen? - Inwieweit kann man sich selbst helfen? - Welche Hilfe können nahestehende Personen leisten? - Wie lebt man mit bewältigten Depressionen? Schlagworte:Depression, Gesundheit, Körper & Geist, Lebensqualität Systematik: Vet Umfang: 112 S. Standort: Vet SCHWE ISBN: 978-3-7439-6560-7
Inhalt: Alkohol gilt als Todesursache Nr. 1 in Deutschland. Trotzdem gehört die älteste Droge der Welt in allen Gesellschaftsschichten zum Lebensstil. In manchen Kreisen gilt es als schick, Alkohol unbefangen zu konsumieren. Woher kommt diese gesellschaftliche Akzeptanz? Und wie schnell werden dadurch Existenzen zerstört? Was das Buch nicht will: Den Menschen die Freude am genussvollen Trinken nehmen. Nur sollten alle wissen, was es heißt, Alkohol zu trinken. Die Gesellschaft muss dafür sensibilisiert werden. Schlagworte:Alkohol, Alkoholismus, Droge, Genußmittel, Gesellschaft, Körper & Geist Systematik: Vet Umfang: 169 S. Standort: Vet SEI ISBN: 978-3-466-37222-5
Dr. Pschy's Ratgeber Depressionen "Damit ihr wisst, wie ich mich fühle!" Leben mit dem Anders-Sein. Was Betroffene und Angehörige wissen sollten Jerry Media Verlag (2015)
Standort: Vet MAX
Inhalt: Mit einem Vorwort von Roland Kaiser* Dieser Ratgeber stellt diejenigen in den Mittelpunkt, die es betrifft: depressive Menschen und ihre Angehörigen. Dr. Psych besucht Betroffene und spricht mit ihnen über ihre Gefühlswelt, ihren Alltag mit der Erkrankung, ihre Hoffnungen und Wünsche und darüber, wie ihre Familien und ihr Umfeld darauf reagieren. Der Ratgeber ist geeignet für alle, die einen unverstellten, unvoreingenommenen Blick in die Welt depressiver Menschen gewinnen möchten und natürlich auch für die Betroffenen selbst. Dr. Psych erläutert, wie man eine Depression erkennt und welche Behandlungsmöglichkeiten es gibt. Außerdem gibt er Tipps und Empfehlungen zum Umgang mit Betroffenen und zur Suizidprävention. Er hilft nahestehenden Menschen, mehr Verständnis zu entwickeln und mit mehr Akzeptanz und Empathie auf die Erkrankten einzugehen. Schlagworte:Depression, Gefühle, Körper & Geist, Psychiater, psychische Erkrankungen Systematik: Vet Umfang: 359 S. Standort: Vet MAX ISBN: 978-3-9523672-7-8
Morgen ist leider auch noch ein Tag Irgendwie hatte ich von meiner Depression mehr erwartet Rowohlt Taschenbuch-Verl., Reinbek bei Hamburg (2018)
Standort: Vet KAT
Inhalt: Die Depression überfällt Tobi Katze nicht plötzlich. Sie hat sich angeschlichen und unmerklich das Ruder in seinem Leben übernommen. Die meiste Zeit schließt er sich in seiner Wohnung ein und spricht lieber mit der schmutzigen Wäsche als mit seinen Freunden. Abends übertönt er die Stille in ihm mit Partys, füllt die Leere, wo Gefühle sein sollten, mit Bier und pflanzt sich ein Dauergrinsen ins Gesicht, um ja nicht den Anschein zu erwecken, etwas wäre nicht in Ordnung. Das alles ist furchtbar. Und dann auch wieder furchtbar komisch. Aber spricht man so über Depression? Ja, genau so! Schlagworte:Depression, Körper & Geist Systematik: Vet Umfang: 249 S. Standort: Vet KAT ISBN: 978-3-499-62927-3
Inhalt: Smartphones, Tablets und Laptops sind zu unseren ständigen Begleitern geworden, wir verbringen unsere Freizeit in Sozialen Netzwerken wie Instagram oder Facebook, mit dem Verschicken von Bildern oder Textnachrichten und mit Videogames. Ein Großteil der Jugendlichen und Erwachsenen beweist einen kompetenten und vernünftigen Umgang mit diesen Gadgets und kann sich problemlos zwischen digitaler und analoger Welt hin und her bewegen. Aber es gibt auch einen kleinen Teil, dem das nicht gelingt. Wenn die exzessive Mediennutzung negative Auswirkungen hat auf das Sozialleben und Hobbys, den Beruf oder die Ausbildung und allenfalls auch die Gesundheit, dann könnte es sich um eine Onlinesucht handeln. Hierbei handelt es sich um eine sehr neue Diagnose, die noch nicht in den offiziellen Diagnoseinstrumenten vorhanden ist. Nichtsdestotrotz wird sie von Eltern, Betroffenen und ihrem Umfeld erkannt und in der Beratungspraxis regelmäßig angetroffen. Der Ratgeber wird in einem theoretischen Teil eine allgemeine Einführung in die Mediennutzung geben, aber vor allem das Störungsbild - ergänzt durch diverse Fallbeispiele - genau beschreiben. Schlagworte:Körper & Geist, Medikamenten, Online, Sucht Systematik: Vet Umfang: 157 S..ill., graph. Darst. Standort: Vet WIL ISBN: 978-3-456-85542-4
Inhalt: In 30 kurzen Kapiteln, reihentypisch aufgelockert durch farbige lustige Illustrationen und Aufgabenkästchen, in direkter "Du"-Ansprache mit lebensnahen Beispielen wird (der zumeist männliche 15-/16-Jährige) schrittweise zur Reflexion des eigenen Medienkonsums motiviert und an tragfähige Problemlösungen herangeführt. Möglichst mit vertrauensvoller Unterstützung durch die Angehörigen soll ein individueller realistischer verhaltenstherapeutischer Plan entstehen und auch umgesetzt werden. Schlagworte:Internetabhängigkeit, Körper & Geist, Ratgeber, Videospielabhängigkeit Systematik: Vet Umfang: 147 S., tw. farbig ill. Standort: Vet ILL ISBN: 978-3-437-22991-6
Inhalt: 39 Kilo bei einer Körpergröße von 1,75 Metern: Laura wird mit 16 Jahren wegen Magersucht in eine Klinik eingewiesen. Aus der harmlosen Diät des Teenagers ist eine lebensbedrohliche Krankheit geworden - inklusive Depressionen, Panikattacken, Selbstverletzung und Lähmungserscheinungen. In ihrem ehrlichen, packenden Bericht schildert Laura den Weg in die Magersucht und wie sie wieder hinausfand. Feinfühlig und authentisch erzählt sie von typischen Mechanismen bei Essgestörten, ihrer psychischen Verfassung und der Belastung ihrer Familie. Die drastische Wahrheit über Anorexia nervosa - und ein Kompass für Betroffene und Angehörige, damit sie die Kraft finden, die lebensrettenden Schritte zu gehen. Schlagworte:Anorexie, Erfahrungen, Krankheit, Körper & Geist, Magersucht Systematik: Vet Umfang: 425 S. Standort: Vet JUN ISBN: 978-3-548-06055-2
Inhalt: Ein Buch, das es eigentlich gar nicht geben dürfte. Denn mit gerade mal 24 Jahren wird Matt Haig von einer lebensbedrohlichen Krankheit überfallen, von der er bis dahin kaum etwas wusste: einer schweren Depression. Es geschieht auf eine physisch dramatische Art und Weise, die ihn buchstäblich an den Rand des Abgrunds bringt. Dieses Buch beschreibt, wie er allmählich die zerstörerische Krankheit besiegt und langsam ins Leben zurückfindet. Eine bewegende, witzige und mitreißende Hymne an das Leben und an das Menschsein - ebenso unterhaltsam wie berührend. »Ich habe dieses Buch geschrieben, weil letztendlich doch etwas dran ist an den uralten Klischees: Die Zeit heilt alle Wunden, und es gibt ein Licht am Ende des Tunnels, auch wenn wir es zunächst nicht sehen können. Und manchmal können Worte einen Menschen tatsächlich befreien. Schlagworte:Depression, Gesundheit, Körper & Geist Systematik: Vet Umfang: 303 S. Standort: Vet HAI ISBN: 978-3-423-28071-6
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